廷飛龍

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 1250|回復: 0

兒童春季吃菠菜的神奇效果 [複製鏈接]

Rank: 4

發表於 2013-2-7 11:33:34 |顯示全部樓層

  菠菜,原產伊朗,我國各地普遍栽培,是一年四季都有的蔬菜,但以春季為佳,其根紅葉綠,鮮嫩異常,尤為可口。由于菠菜營養極為豐富,它是特別適用于兒童和病人的飲食。
  春食菠菜的神奇效果
  由于菠菜營養極為豐富,它是特別適用于兒童和病人的飲食。菠菜中所含的酶對胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。貧血、胃腸失調、呼吸道和肺部疾病患者,可服用菠菜水浸劑(將100克菠菜放入碗中,加水200毫升,隔水煮10 分鐘,早晚分服),有一定療效。此外,高血壓和糖尿病患者多食菠菜,其好處更多。
  美國農業部下屬的一個研究小組曾作了一項名為"氧基吸收能力"的試驗,證實了菠菜等蔬菜和水果對保持人體健康,延緩衰老有不可估量的作用。他們在試驗中發現,女性吃了30克左右的新鮮生菠菜,比吃1250毫克的維生素c還要好,比喝三杯紅葡萄酒(270克)要強。
  專家還利用老鼠進行了對比試驗,讓老鼠從6個月起每天吃菠菜或維生素e ,發現這可以防止普通老鼠隨著年齡增長而出現的記憶力衰退。因而,菠菜還是“大腦食品”,可用來防止記憶力衰退。
  研究人員最后結論,菠菜和葡萄干、藍色漿果、黑刺莓、羽衣甘藍、草莓一樣,富含抗氧化劑,僅次于李子干。這種抗氧化劑,對保持人體健康異常重要。因為人們身邊環境不并平靜,有多種射線和化學物質,使人體產生帶電荷的自由基,這些自由基能殺死細胞,最終導致人的心臟等重要器官病變,記憶力減退。而菠菜中含有大量抗氧化劑,它能吸收有害的自由基,從而使人保持健康。
電腦零件回收 婚禮主持 烤漆 影印機 塑膠袋 養護中心 竹南搬家公司 尼龍袋 脹氣 鹽燈批發 台北住宿 清洗外牆 騎馬 台北飯店 台北住宿 牛樟 禮品 贈品 美白貼片 防水工程 台北平價日租 台北住宿 日本遊學 韓國留學 借款免留車 油漆工程 防水工程 英文翻譯 授權書 護理之家 安養院 養護中心 互動觸控螢幕 孕婦褲襪 醫療襪 便秘 肝膽排石法 防水工程 微晶瓷 包裝設計設計LOGO 微晶瓷 檯燈  捕蚊大師 捕蚊達人 清潔公司 大理石保養芝麻街 頭份搬家公司  婚禮主持 烤漆 影印機 塑膠袋 安養院 不織布袋 便秘 台北住宿 鹽燈 主機回收 中古電腦 筆電回收 油煙處理 抽化糞池 植牙 桃園搬家公司 中古堆高機 助聽器 夏令營 牛樟芝 鍍膜桃園頂讓出租 包裝設計 抽水肥 回憶筆筆皆是

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

1框架

Archiver|廷飛龍

GMT+8, 2019-4-22 10:00 , Processed in 0.329176 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回頂部