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四方法練出寶寶好握力 [複製鏈接]

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發表於 2013-1-16 17:09:22 |顯示全部樓層

  在訓練寶寶的握力之前,可以多給寶寶觸摸一些不同質感的玩具或物體,如光滑的塑料玩具、軟而易擠壓的玩具、拿在手里會變形的玩具或表面坑坑洼洼的玩具等。讓寶寶的手盡可能多地增加一些觸覺的感受,這將會有利于下一步的握力訓練。
  可以把大人的手套洗凈,手指用泡沫塑料填充,吊在寶寶手指能夠到處,讓寶寶看到,并引誘寶寶用手抓。
  也可以在寶寶的手邊放一個吊起的小鈴,讓寶寶無意動手碰響,從而引起寶寶有意的肢體活動。
  訓練寶寶的握力,可以參考以下方法:
  抓手指法 在訓練寶寶的握力時,媽媽可以把自己的大拇指或食指,放在寶寶的手心里讓寶寶自己抓握,等感覺到有一定的握力后,再把手指從寶寶的手心向外拉,看寶寶是否還能去抓。
  拉線法 第三個月的寶寶可能還不會自己拉線,但可以買一些帶拉線的玩具,最好是一拉線就會動或發出響聲的玩具。開始訓練的時候,媽媽可以把線放到寶寶手里幫寶寶拉,玩具的活動或響聲會刺激寶寶的興趣,經過多次訓練寶寶就會自己玩耍了。
  抓懸掛物法 在寶寶小床的上方,低低地懸掛一些色彩鮮艷的小小軟塑動物或其他東西,先晃動懸掛物引發寶寶的注意,然后拉著寶寶的手幫他(她)抓,慢慢地逗引寶寶自己伸手去抓。也可以媽媽或爸爸用手把栓繩的玩具有意塞到寶寶手里,然后趁寶寶沒有抓牢的時候,突然把玩具提起來,以此來刺激寶寶的興趣,經過幾次刺激之后,寶寶就會主動揮舞小手去抓了。
  抓球法 這是一個一舉兩得的訓練方法。不僅可以訓練寶寶手的握力,而且還可以訓練寶寶眼睛的追視力。訓練的時候,先讓寶寶趴著,然后把一個色彩鮮艷的球,從寶寶的手可以抓到的地方慢慢滾過。剛開始球從一側滾到另一側時,寶寶會專心地看,經過幾次重復之后,寶寶很快就會伸手去抓那個球。
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